Kešu ořechy jsou pro nás dobrým zdrojem vitamínu K, který je důležitý pro naše kosti.
Brání vzniku žlučových kamenů a posilují činnost nervové soustavy a řadu dalších pozitivních přínosů pro naše zdraví.
Seznam ingrediencí
2 HR kešu ořechů (namočíme na 5 hodin)
125ml vody
½ HR sušených rajčat
2 stroužky česneku
Sůl
Bazalka
2 PL lahůdkového droždí
Postup
1. V mixéru rozmixujeme propláchnuté kešu ořechy se 125 ml vody na hladký krém.
2. Přelijeme do mísy a přidáme bylinky, koření a na krájená sušená rajčata.
3. Dáme do pečící nádoby, přikryjeme potravinářskou fólií a dáme do lednice na 12 hodin uležet.
4. Pečeme 45minut/180 0 C
Commenti