top of page

POMAZÁNKA ZE SUŠENÝCH RAJČAT

  • před 16 hodinami
  • Minut čtení: 1

"Tato krémová pomazánka, má dominantní chuť sušených rajčat. Jemně oříškový a sýrový podtón ji dává kešu máslo a lahůdkové droždí. Česnek, dodá příjemnou pikantnost a citrónová šťáva, svěží kyselkavost. Pomazánka, která je nutričně vyvážená. Obsahuje bílkoviny, vlákninu, kvalitní tuky, a zároveň zeleninovou složku."


Sušená rajčata jsou v pomazánkách nutričně velmi zajímavou surovinou. Nejenže výrazně zlepší chuť, ale díky sušení mají živiny a chuťové látky koncentrovanější. Obsahují silný antioxidant Lykopen, který chrání naše buňky, vlákninu, draslík, železo a vitamíny skupiny B.


" Pomazánka ze sušených rajčat "


Seznam ingrediencí:


  • 100 g sušených rajčat v oleji

  • 130 g bílých fazolí z plechovky

  • 1-2 ČL kešu másla

  • 1 stroužek česneku

  • 1-2 ČL citrónové šťávy

  • 1 ČL olivového oleje

  • 1 ČL lahůdkového droždí

  • sůl

  • pepř

  • 1/2 ČL sušené bazalky

  • 3 ks tortill (kukuřičná nebo špenátová)


Postup


  1. Troubu zahřejeme na 180 °C.

  2. Kruhovým vykrajovátkem nebo skleničkou tvoříme tortillová kolečka, která dáme do silikonové formy na muffiny a poskládáme do košíčku (lehce postříkáme olejem pro větší křupavost). Pečeme v troubě 9-12 minut (čas kontrolujeme, aby se nám tortilly nepřipálily). Necháme vychladnout.

  3. Do mixéru dáme vykapaná rajčata, propláchnuté fazole, kešu máslo, česnek, citrónovou šťávu, olivový olej a mixujeme při vysokých otáčkách. Vznikne nám krásná hustá pomazánka, do které přidáme bazalku, sůl, pepř a promícháme. Necháme alespoň hodinu v lednici, aby se nám chutě propojily.

  4. Pomazánkou plníme tortillové košíčky nebo mini croissanty.



Komentáře


Napište nám

Děkujeme za odeslání!

Banana

S láskou Zdena

bottom of page